中国大学MOOC:1、准备活动是指在正式训练和比赛前进行的有组织、有目的专门性身体练习。
对
举一反三
内容
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中国大学MOOC: 在主要比赛之前，一般需要连续安排几个赛前训练周，而对于准备期中的训练性比赛，一般不安排专门准备
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【填空题】准备活动是指在比赛、训练和体育课的基本部分之前，为克服内脏器官生理惰性，降低肌肉的()，缩短进入工作状态时程和预防()而有目的进行的身体练习，为即将来临的剧烈运动或比赛做好准备
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力量训练的专门性原则包括（ ）两种 A: 进行力量练习的身体部位专门性 B: 练习方式的专门性 C: 练习动作的专门性 D: 练习项目的专门性
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运动前做好准备活动是体育锻炼前进行的有目的的身体练习。那么身体练习分为(_)和(_)准备活动?
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中国大学MOOC: 准备活动包括一般性准备活动、专门性准备活动和__________