运动处方的制定原则:运动处方要____、运动处方应以____为基础、保持安全界限和有效界限、运动处方要修订调整,____选择不同的运动处方
个体化
医学
因人而异
举一反三
- 中国大学MOOC:运动处方制定的的原则包括：①确定运动处方的目的；②全面了解处方对象的体质和健康状况；③制定运动处方；④进行相应的运动功能评定；⑤指导处方对象如何执行运动处方；⑥监督运动处方的执行情况；⑦定期调整运动处方。其步骤应该是：
- 运动处方制定的的原则包括：①确定运动处方的目的；②全面了解处方对象的体质和健康状况；③制定运动处方；④进行相应的运动功能评定；⑤指导处方对象如何执行运动处方；⑥监督运动处方的执行情况；⑦定期调整运动处方。其步骤应该是： A: ①②④③⑤⑥⑦ B: ②①④③⑤⑥⑦ C: ④③②①⑤⑥⑦ D: ③②①④⑤⑥⑦
- 【单选题】按照锻炼的作用,运动处方可以分为 A. 耐力运动处方、力量运动处方、柔韧运动处方 B. 社区运动处方、家庭运动处方、学校运动处方 C. 健美运动处方、康复运动处方、健身运动处方 D. 单一运动处方、多样运动处方、综合运动处方
- 按照运动的目的和性质,可以将运动处方分为健身运动处方、康复运动处方、竞技运动处方、健美运动处方和? A: 减肥运动处方 B: 一般运动处方 C: 普通运动处方 D: 高级运动处方
- 按照锻炼作用运动处方可分为（）运动处方、（）运动处方和（）运动处方。
内容
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运动处方制定的的原则包括：①确定运动处方的目的；②全面了解处...情况；⑦定期调整运动处方。其步骤应该是：
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【填空题】根据处方对象分类,可将运动处方归纳为两类:____运动处方、____运动处方
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什么叫运动处方？怎样制定运动处方？
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运动处方根据处方对象不同，现代医学将运动处方分为
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运动处方制定的原则和注意点是（）。 A: 循序渐进和运动处方的调整 B: 个别对待、循序渐进、运动效应的可逆性和运动处方的调整 C: 选择适宜的运动方案，发挥对人体的有益作用 D: 根据个体差异分别制定 E: 注重运动效应的可逆性和运动处方的调整