有氧运动对身体的好处包括
增强心血管适应能力#维持健康体重,预防肥胖#增进心肺功能#改善内分泌系统的调节功能
举一反三
内容
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【多选题】有氧运动对身体的好处包括 A. 增强心血管适应能力 B. 维持健康体重,预防肥胖 C. 增进心肺功能 D. 改善内分泌系统的调节功能
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有氧运动的好处有
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有氧运动的好处表现在
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有氧运动的好处有哪些?
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有氧运动对身体机能的良好影响主要表现为()、()、()、()。