关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-10-29 常见的增加心肺功能适应能力的锻炼方式有:步行、____、骑自行车、游泳、健美操等。 常见的增加心肺功能适应能力的锻炼方式有:步行、____、骑自行车、游泳、健美操等。 答案： 查看 举一反三 持之以恒的步行、跑步和骑自行车等都是提高心肺适应水平的有效锻炼方式。 提高心肺功能的锻炼方法有步行、健身跑、（）、游泳等。 A: 跳绳 B: 短跑 C: 跆拳道 【多选题】常见的有氧运动方式有()。 A. 步行、快走 B. 慢跑 C. 骑自行车 D. 举重 E. 长距离游泳 F. 球类运动，如足球、篮球等 下列（）不是以改善和提高心肺及代谢功能，防治冠心病、肥胖、糖尿病等为目的运动项目。 A: 步行 B: 游泳 C: 保健按摩 D: 骑自行车 以下哪些属于有氧运动？（） A: 步行、慢跑 B: 骑自行车、登山 C: 健美体操、划船 D: 跳交谊舞、扭秧歌 E: 游泳、打太极
