关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-10-29 对于足球运动员来说，通常（）岁之后就可以安排高强度的力量训练和爆发力训练。 A: 13 B: 14 C: 15 D: 16 对于足球运动员来说，通常（）岁之后就可以安排高强度的力量训练和爆发力训练。A: 13B: 14C: 15D: 16 答案： 查看 举一反三 足球专项耐力训练可以分为（）。 A: 低强度有氧训练 B: 中等强度有氧训练 C: 高强度有氧训练 D: 无氧耐力训练 在一个单独训练单元，对于运动员的力量/爆发力阶段的训练，以下的训练顺序最恰当的是： 爆发力训练时需注意训练的单一性，以高强度爆发力为主的训练，训练中不能再与有氧运动结合，会影响训练效果。 发展运动员灵敏性训练时应遵循的原则是（ ） A: 避免疲劳时进行训练 B: 运动的专门性 C: 结合反应训练 D: 结合力量、爆发力训练 爆发力训练时需注意训练的单一性，以高强度爆发力为主的训练，训练中不能再与有氧运动结合，会影响训练效果。 A: 正确 B: 错误
