体育运动对骨骼肌形态结构的影响答：（一）长期、系统、科学地进行体育运动对骨骼肌的形态结构会产生的良性适应性变化，主要表现为：1、骨骼肌的体积增大，肌肉的生理横断面增加，骨骼肌的力量增强2、骨骼肌纤维中线粒体、收缩蛋白及糖原含量、ATP酶活性等增加，使肌肉的能量供应和收缩能力增加3、骨骼肌中的脂肪含量减少，肌肉收缩时的粘滞阻力变小，收缩效率相应提高； 4、骨骼肌中的结缔组织增多，使肌肉中的筋膜、腱膜、韧带增厚，肌肉变得坚实，抗牵张能力增强； 5、骨骼肌中毛细血管增多，从而改善肌肉的血液循环，促进肌肉的运动能力。 6、骨骼肌中运动单位的动员数量和同步程度增加，使神经-肌肉控制能力加强，增强运动中肌肉间的协调能力。 （二）而超负荷、过量的运动会造成骨骼肌收缩机能下降，物质代谢能力降低，表现为肌肉持续酸痛，甚至导致肌肉超微结构改变，进而发生肌肉和肌腱的损伤。
举一反三
- 长期、系统、科学地进行体育运动对骨骼肌的形态结构会产生的良性适应性变化，主要表现为（ ）。 A: 骨骼肌中的脂肪含量减少，毛细血管和结缔组织增多,肌肉收缩时的粘滞阻力变小，血液循环增加，收缩效率相应提高 B: 其他都正确 C: 骨骼肌中运动单位的动员数量和同步程度增加，使神经-肌肉控制能力加强，增强运动中肌肉间的协调能力 D: 肌肉的生理横断面增加，骨骼肌纤维中线粒体、收缩蛋白及糖原含量、ATP酶活性等增加，使肌肉的能量供应和收缩能力增加
- 体育运动对骨骼肌形态结构的良性适应性变化主要表现为（ ）。 A: 肌肉的生理横断面增加，骨骼肌纤维中线粒体、收缩蛋白及糖原含量、ATP酶活性等增加 B: 骨骼肌中运动单位的动员数量和同步程度增加，使神经-肌肉控制能力加强 C: .骨骼肌中的脂肪含量减少，毛细血管和结缔组织增多,血液循环增加，收缩效率相应提高 D: 以上都正确
- 体育运动对骨骼肌形态结构的良性适应性变化主要表现为（ ）。 A: 骨骼肌中的脂肪含量减少，毛细血管和结缔组织增多,血液循环增加，收缩效率相应提高 B: 三项都正确 C: 肌肉的生理横断面增加，骨骼肌纤维中线粒体、收缩蛋白及糖原含量、ATP酶活性等增加 D: 骨骼肌中运动单位的动员数量和同步程度增加，使神经-肌肉控制能力加强
- 以下体育运动对骨骼肌形态结构的良性适应性变化的表述中，最准确的是（ ）。 A: 肌肉的生理横断面增加，骨骼肌纤维中线粒体、收缩蛋白及糖原含量、ATP酶活性等增加 B: 骨骼肌中的脂肪含量减少，毛细血管和结缔组织增多,血液循环增加，收缩效率相应提高 C: 骨骼肌中运动单位的动员数量和同步程度增加，使神经-肌肉控制能力加强 D: 以上都对
- 骨和关节构成了骨骼系统；身体肌构成了骨骼肌系统，简称肌肉系统；骨骼和肌肉系统又共同构成了运动系统。