关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-10-29 肌力和肌耐力锻炼的要素包括：（）、（）、（）。 肌力和肌耐力锻炼的要素包括：（）、（）、（）。 答案： 查看 举一反三 【填空题】肌力和肌耐力锻炼的要素包括 中国大学MOOC: 肌力和肌耐力锻炼要素包括（ ）。 【多选题】肌力和肌耐力锻炼要素包括()。 A. 运动强度 B. 练习次数和频率 C. 运动周期 D. 运动量 肌肉和肌耐力的锻炼要素包括运动强度、练习次数和频率、负荷量。 负重踮步走不能锻炼小腿三头肌的肌力与肌耐力。
