健身性健美操是一种长时间的高强度的有氧运动。 （ ）
举一反三
- 有氧运动最好采用哪种运动方式为佳（） A: 高强度、长时间 B: 高强度、短时间 C: 低强度、长时间 D: 低强度、短时间
- 以下哪些健美操运动是健身俱乐部较受欢迎的时尚流行课程：（ ）。 A: 健身街舞 B: 有氧拉丁 C: 有氧踏板操 D: 爵士舞蹈
- 健身健美操属于：有氧运动。()
- 健美操比赛可分为健身健美操比赛和（）比赛两大类 A: 有氧健美操 B: 有氧啦啦操 C: 街舞健美操 D: 竞技健美操
- 【单选题】健身健美操的运动特点是( ) A: 短时间,高强度的全身性运动 B: 持续一定时间的,高强度的身体局部练习 C: 短时间,低强度的全身性运动 D: 持续一定时间的,中低强度的全身性运动