请结合心理健康的标准和自我心理状况分析，谈怎样切实完善、提升心理素质。
（一）心理健康标准（二）自我心理分析（关于气质人格特点、心理过程特点以及情绪反应特点等，要求有优点的肯定和不足的分析）（三）完善、提升心理素质的策略（要求切实可行，有的放矢）
举一反三
内容
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从人的心理与精神的角度分析健康问题，可以把人分为（）两大类，心理正常又可以分为心理健康和心理不健康两种状态。 A: 心理正常 B: 心理健康 C: 心理异常 D: 心理失常
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心理健康是大学生适应大学生活和未来社会的需要，下列方法有利心理健康的是 。 A: 正确认识心理健康 B: 了解自己心理状况 C: 提升心理健康意识 D: 提升心理自助及求助的能力
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心理卫生是指() A: 心理卫生学和健康心理学 B: 心理卫生学和心理卫生工作 C: 心理卫生学和心理健康状态 D: 心理卫生学、心理卫生工作和心理健康状态 E: 健康心理学和心理健康状态
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教师最基本的心理素质是：（）。 A: 心理健康 B: 心理健全 C: 人格健全 D: 人格健康
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从人的心理和精神角度分析健康问题可以把人分为哪些状态？（） A: 心理正常 B: 心理健康 C: 心理异常 D: 心理不健康