• 2022-11-02
    11、睡觉前练习揉腹部、练习呼吸对减肥没有作用。( )
    A: 正确
    B: 错误
  • B
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    内容

    • 0

      减肥就要多跑步,力量练习作用不大

    • 1

      核心力量练习对身体没有帮助。 A: 正确 B: 错误

    • 2

      瑜伽练习常用腹式呼吸。 A: 正确 B: 错误

    • 3

      游泳呼吸动作教学按练习难度排列呼吸动作教学顺序为(<br/>) A: 双手扶地边站立→呼吸闭气练习→换气练习 B: 池边呼吸练习→水中移动呼吸练习→换气练习 C: 吸气练习→闭气练习→池底闭气练习 D: 闭气练习→换气练习→双手扶池边站立呼吸

    • 4

      有关于胸腹式联合呼吸,以下哪一些练习方式是可行的( )。 A: 模拟抬重物的练习 B: 用尽全力大口呼吸的练习 C: 吹气球的练习 D: 躺下时把手放在腹部感受起伏的练习