中国大学MOOC: RET的理论认为，人们的情绪是由人的思维、人的信念所引起的，而不合理的信念往往使人们陷入情绪障碍之中。
举一反三
- 以下关于合理情绪疗法表述正确的是 （） A: 是20世纪50年代由艾利斯（Ellis）在美国创立。 B: 人们的情绪是由人的思维、人的信念所引起的，而不合理的信念往往使人们陷入情绪障碍之中。 C: 不合理信念的几个特征是：绝对化、过分概括、糟糕至极。 D: 这一理论认为：人的情绪和行为障碍不是由于某一激发事件（activating event）直接所引起，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所引起的信念（Belief），最后导致在特定情景下的情绪和行为后果（consequence），这就称为ABC理论。
- 以下关于合理情绪疗法表述正确的是 （） A: 是20世纪50年代由艾利斯（A.Ellis）在美国创立。 B: 人们的情绪是由人的思维、人的信念所引起的，而不合理的信念往往使人们陷入情绪障碍之中。 C: 不合理信念的几个特征是：绝对化、过分概括、糟糕至极。 D: 这一理论认为：人的情绪和行为障碍不是由于某一激发事件（activating event）直接所引起，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所引起的信念（Belief），最后导致在特定情景下的情绪和行为后果（consequence），这就称为ABC理论。
- 不合理的信念往往使人们陷入情绪障碍之中，那么不合理信念的特征有()。 A: 绝对化的要求 B: 盲目自信 C: 过分概括化 D: 糟糕至极
- 理性情绪疗法认为人们的情绪障碍是由于人们的不合理信念所造成的。
- 中国大学MOOC: 理性情绪疗法认为，人们的情绪障碍是由人们的不合理信念所造成，因此简要地说，这种疗法就是要以理性治疗非理性，帮助求治者以合理的思维方式代替不合理的思维方式，以合理的信念代替不合理的信念，从而最大限度地减少不合理的信念给情绪带来的不良影响，通过以改变认知为主的治疗方式，来帮助求治者减少或消除他们已有的情绪障碍。