人体每日摄入的能量与消耗的能量应基本保持平衡,则体重可维持正常。()
举一反三
- 正常情况下,人体能量的摄入与消耗保持着相对的平衡,人体的体重也保持相对稳定。一旦平衡遭到破坏,摄入的能量多于消耗的能量,则多余的能量在体内以脂肪的形式贮存起来,日积月累,最终发生肥胖。
- 要使体重保持恒定,摄入能量和消耗能量之间应该保持平衡。
- 通常情况下,机体从食物中摄入的能量与维持各项生命活动所消耗的能量保持动态的平衡,体重也相对稳定。
- 关于能量平衡的叙述不正确的是( )。 A: 体重不变是因为能量摄入量与消耗量相等 B: 能量摄入低于消耗,体重减少 C: 能量摄入高于消耗,体重增加 D: 体力活动是人体一日能量消耗的最大部分
- 配餐中,膳食能量保持两个平衡:能量营养素之间的比例平衡;能量摄入与消耗的平衡。