减轻“极点”反应的主要措施包括有:
A: 继续坚持运动
B: 适当降低运动强度
C: 调整呼吸节奏,尤其要注意加大呼吸深度
D: 充分做好准备活动,预先动员生理机能
A: 继续坚持运动
B: 适当降低运动强度
C: 调整呼吸节奏,尤其要注意加大呼吸深度
D: 充分做好准备活动,预先动员生理机能
举一反三
- 减轻“极点”反应的主要措施有()。 A: 适当降低运动强度 B: 继续坚持运动 C: 调整呼吸节奏 D: 加深呼吸深度
- 减轻“极点”反应的主要措施有____。（ ） A: 继续坚持运动 B: 加深呼吸 C: 调整呼吸节奏 D: 适当降低运动强度
- 减轻“极点”反应的主要措施包括（ ）。 A: 继续坚持运动 B: 呼吸频率加快 C: 降低运动强度 D: 调整呼吸节奏
- 减轻极点现象的措施有哪些?() A: 适当降低运动强度 B: 继续坚持运动 C: 调整呼吸节奏 D: 加深呼气深度
- 以下哪些措施有利于减轻或克服“极点”? A: 在运动前做好充分的准备活动。 B: 在中途出现“极点”时要注意步频和呼吸节奏的调整。 C: 在运动前大量喝水。 D: 进行系统训练。