关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-10-25 个体乳酸阈强度是发展有氧耐力训练的最佳强度。() A: 正确 B: 错误 个体乳酸阈强度是发展有氧耐力训练的最佳强度。()A: 正确B: 错误 答案： 查看 举一反三 个体乳酸阈强度是发展有氧耐力训练的最佳强度。() 个体乳酸阈强度是发展个体有氧耐力的最佳强度 有氧耐力提高后，个体乳酸阈强度提高，训练强度应适时调整。 A: 正确 B: 错误 个体乳酸阈强度是发展有氧耐力训练的最佳强度,以此强度进行耐力训练,能显著提高() A: 无氧工作能力 B: 有氧工作能力 C: 二者均可 D: 二者均不可 （ ）强度是发展有氧耐力的最佳强度。 A: 100%最大摄氧量强度 B: 个体乳酸阈强度 C: 85%最大摄氧量强度 D: 乳酸阈强度
