• 2022-05-25
    ( )强度是发展有氧耐力的最佳强度。
    A: 100%最大摄氧量强度
    B: 个体乳酸阈强度
    C: 85%最大摄氧量强度
    D: 乳酸阈强度
  • B
    本题目来自[网课答案]本页地址:https://www.wkda.cn/ask/xmmmxaazoazxozo.html

    内容

    • 0

      个体乳酸阈强度是发展有氧耐力训练的最佳强度。() A: 正确 B: 错误

    • 1

      通常认为,个体乳酸阈强度是发展无氧训练的最佳强度。

    • 2

      下列属于评价有氧工作能力指标的是? A: 最大摄氧量 B: 乳酸阈 C: 个体乳酸阈 D: 摄氧量 E: 最大氧亏积累

    • 3

      个体乳酸阈强度是发展有氧耐力训练的最佳强度,以此强度进行耐力训练,能显著提高() A: 无氧工作能力 B: 有氧工作能力 C: 二者均可 D: 二者均不可

    • 4

      以下( )生理指标能客观有效地反应人体有氧工作能力。 A: 摄氧量 B: 最大摄氧量 C: 乳酸阈 D: 个体乳酸阈