发展绝对力量是以最大负荷重量的（）%的重量，重量（）次进行锻炼，完成最大重量或接近最大重量的练
A: 85-100，1-3
B: 90-95，1-3
C: 85-100，2-4
D: 90-95，2-4
A: 85-100，1-3
B: 90-95，1-3
C: 85-100，2-4
D: 90-95，2-4
举一反三
- 65.发展绝对力量是以最大负荷重量的()%的重量，重量()次进行锻炼，完成最大重量或接近最大重量的练习（3.0分）
- 健美运动的中等重量指的是（ ）。 A: 个人最大重量的85% B: 个人最大重量的80% C: 个人最大重量的60% D: 个人最大重量的60-80%
- 1RM是指肌肉一次举起的最大重量，提高肌肉力量训练中最小训练重量为（）1RM。 A: 75% B: 80% C: 85% D: 90%
- 1RM是指肌肉一次举起的最大重量，提高肌肉力量训练中的最小的训练重量：（）。 A: 75%1RM B: 80%1RM C: 85%1RM D: 90%1RM
- 根据下列条件，最大起飞重量______kg。最大结构限制的起飞重量 78 000 kg最大结构限制的着陆重量 71 500 kg最大无燃油重量 63 000 kg最大性能限制的起飞重量 85 000 kg最大性能限制的着陆重量 67 000 kg起飞燃油 13 800 kg航程用油 5200 kg