骨头汤中含有的一些成分对人体健康有好处。那么,骨头汤中都含有哪些有效成分呢?
举一反三
- 人体内含有最多的成分是骨头。
- 动物骨头都含有钙的成分,很难溶解于水。有人曾做过实验,用5公斤猪骨头加上5公斤水,在高压锅里熬10个小时,结果一碗骨头汤中的钙含量不过10毫克,不及一袋牛奶钙含量的1/20,骨头汤里还溶解有大量骨内脂肪,经常食用会引发其他健康问题。因此,喝骨头汤未必是治疗骨质疏松的最佳食疗方法,重要的是注意饮食多样化,多摄入富含钙的食物,如牛奶、豆腐、虾皮、紫菜等。 A: 喝骨头汤有利有弊 B: 预防骨质疏松补钙是关键 C: 如何科学有效补钙 D: 日常生活中多样化饮食最科学
- 汗液的成分与尿液的成分中都含有( )
- 国际会议上提出了6种保健饮品:(),(),豆浆,酸奶,骨头汤,蘑菇汤。
- 为什么汤类,尤其是骨头汤熬制时间越长,滋味越美?