为了预防新冠病毒，每天应该吃新鲜蔬菜和水果，在平时的基础上适量加量。（）
举一反三
- 新冠病毒感染饮食营养专家建议:每天吃新鲜蔬菜和水果,在平时的基础上适量加量
- 保证新鲜蔬菜和水果的摄入，考生每天应吃400－500克新鲜蔬菜和水果。()
- 下列关于新冠肺炎普通患者或康复期患者的日常注意事项,错误的是?() A: 每日摄入谷类食物250-400克,包括大米、面粉、杂粮。 B: 保证蛋白质的量,每天吃两个鸡蛋。 C: 多吃新鲜蔬菜和水果。 D: 保证充足睡眠和适量运动。
- 跑步者应该每天吃5种不同颜色的水果和蔬菜。（)
- 64.蔬菜和水果通常含有大量维生素，虽然它们在营养成分和健康效果上有很多相似之处，但又各有特点。因此，现代营养学推荐“每餐有蔬菜，每天有水果”，建议成年人每天吃蔬菜300-500克，水果200-400克。 A: 蔬菜和水果应该一起吃 B: 蔬菜和水果的成分相同 C: 蔬菜的营养价值比水果大 D: 每天都应该吃水果和蔬菜