关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-10-28 能够优化人体前链、后链、旋转链的练习方法是（） A: 后交叉弓步 B: 抱膝落地跪步走 C: 跪步转体走 D: 复合牵拉 能够优化人体前链、后链、旋转链的练习方法是（）A: 后交叉弓步B: 抱膝落地跪步走C: 跪步转体走D: 复合牵拉 答案： 查看 举一反三 以下哪些动作练习属于动态拉伸 A: 脚跟走 B: 抱膝走 C: PNF拉伸法 D: 跪步转体走 跪撑对侧上下肢伸展回收主要锻炼: A: 前链 B: 后链 C: 侧链 D: 转动链 下列属于太极拳基本步法的是（）。 A: 弓步 B: 跪步 C: 丁步 D: 猫步 长拳的主要步型有 A: 弓步、马步、仆步、虚步、丁步 B: 弓步、马步、仆步、虚步、歇步 C: 弓步、马步、仆步、虚步、跪步 中国大学MOOC: 走太极步时易犯的毛病有跪膝、走钢丝、砸地面、重心起伏、后脚拖地对吗？
