饱食后不宜做剧烈运动这是因为:
有障消化
举一反三
内容
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为什么饱餐后不宜马上剧烈运动?为什么剧烈运动后不宜马上进餐?
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剧烈运动中或运动后，运动员饮水每次不宜超过 ml。
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饱食后剧烈运动，对肠胃的消化、吸收功能并无影响。（ ）
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12.剧烈运动后，感觉全身酸痛，这是因为肌肉中增加了______ 。
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以下属于预防运动性昏厥的方法有( ) A: 坚持经常性锻炼,以增强体质 B: 剧烈运动后不要立即停下来或坐下,而应继续慢跑,并做深呼吸。 C: 在饱食的情况下,不要参加剧烈运动 D: 在饥饿的情况下,不要参加剧烈运动