关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-11-01 完成本周训练计划内容，并进行跳绳训练或者徒手体能训练。 完成本周训练计划内容，并进行跳绳训练或者徒手体能训练。 答案： 查看 举一反三 体能训练分为____体能和____体能的训练。(4.0) 健美操的体能训练分为一般体能和（）的训练。 体能训练分为一般体能和专项体能的训练。 A: 对 B: 错 周训练计划的内容,通常包括:本周训练目标与要求:____、____、测验和比赛等。 体能训练的内容有（）等。 A: 心理训练 B: 耐力训练 C: 灵敏性训练 D: 柔韧性训练 E: 力量训练
