做卷腹时需抬起整个背部。
A: 正确
B: 错误
A: 正确
B: 错误
B
举一反三
内容
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做仰卧卷腹
- 1
在卷枕巾时需要将枕巾卷的较松为好。 A: 正确 B: 错误
- 2
卷腹动作主要训练腹直肌上部（ ） A: 正确 B: 错误
- 3
做仰卧卷腹时腰部保持始终与地面接触
- 4
臀桥练习时，臀部抬起，上背部离开地面，下落时下背部贴地