智慧职教: 当负面情绪来时,要责备、要逃避(不正视问题)、要遗忘、要委曲求全。这种说法()。
举一反三
- 负性情绪管理应该:() A: 不责备,不委曲求全,不逃避; B: 不挑战,不理会,不影响; C: 要反思,要换位思考,要顾全大局;
- 情绪调控的“四不原则”包括那些? A: 不逃避 B: 不责备 C: 不委曲求全 D: 不遗忘 E: 不伤心
- 有负面情绪就是不好的,要消灭负面情绪。
- 当负面情绪要淹没你时,你可以这样处理负向情绪()
- 负面情绪若不妥善的处理,很容易使人掉入四种最常见、最应避免的处理负面情绪的方式,即:责备、委曲求全、逃避及遗忘。下列关于这四种负面情绪处理方式的说法正确的是() A: 一再地责备自己常导致严厉的自我批评,从而忽略自己真正的想法和感受;责备他人则易把不愉快的原因归咎于人,以致引起更大的愤怒 B: 放弃自己立场的委曲求全或许暂时处理了负面情绪,但长此以往,容易造成对自我的不肯定从而导致沮丧 C: 逃避则是根本拒绝面对如何处理负面情绪这一问题,有这样的行为可能是因为害怕或过去曾有不愉快的经验 D: 完全不做任何处理,期待负性情绪会自动改善,这种交由时间处理的遗忘方式,只会使得创伤深埋