有负面情绪就是不好的,要消灭负面情绪。
错
举一反三
内容
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负面情绪是与正面情绪相对的,是绝对不好的情绪。
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健康的情绪就是没有负面情绪。
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如何更好地疏导负面情绪() ? A: 标记负面情绪 B: 释放负面情绪 C: 堆积负面情绪 D: 尝试认知重评
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情绪有正面情绪和负面情绪之分,负面情绪是消极的,所以秘书在工作中必须克制。
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痛苦等负面情绪对于人来说不可或缺,我们要允许自己作为人所产生的任何情绪,积极的心态不是避免负面情绪,而是要会处理负面情绪。