关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 作收放自如动作时，肩 作收放自如动作时，肩 答案： 查看 举一反三 作收放自如动作时，肩向前合时，只是向前，不要向上耸起。 做收放自如动作时，肩向前合时，不能向上耸起 收放自如动作要领包括（ ）。 在作拱手环抱动作时，需松肩坠肘（ ） 实战姿势动作要点是自然放松、动作协调、重心居中、收放自如。
