做收放自如动作时，肩向前合时，不能向上耸起
对
举一反三
内容
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起势动作，两臂侧起时沉肩、提肘，向前合抱于腹前呈圆弧形
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【单选题】做展翅高飞动作时,手臂伸出时()。 A. 手臂向前下方伸出 B. 手臂向正前方伸出 C. 手臂向前上方伸出 D. 手臂向上伸出
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做地定肩转动作时，肩转到前面时，头转向侧面。
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做地定肩转动作时，肩转到前面时，髋关节随之转动。
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收放自如动作要领包括（ ）。