睡眠养生就是根据宇宙与人体____的规律，采用合理的睡眠方法和措施，以保证睡眠质量，恢复机体疲劳，养蓄精神，从而达到防病治病、强身益寿的目的。
举一反三
- 睡眠养生就是根据宇宙与人体 的规律，采用合理的睡眠方法和措施，以保证睡眠质量，恢复机体疲劳，养蓄精神，从而达到防病治病、强身益寿的目的。 A: 阴阳变化 B: 气血变化 C: 脏腑功能盛衰 D: 气血阴阳变化
- 睡眠养生就是根据宇宙与人体____的规律，采用合理的睡眠方法和措施，以保证睡眠质量，恢复机体疲劳，养蓄精神，从而达到防病治病、强身益寿的目的。（ ） A: 气血阴阳变化 B: 阴阳变化 C: 气血变化 D: 脏腑功能盛衰
- 睡眠养生主要是根据自然界和人体（）变化的规律，来合理安排作息时间，保证睡眠质量，缓解机体疲劳
- 下列属于养生内容的是（） A: 治疗、防病、益寿 B: 强身、康复、益寿 C: 强身、防病、治疗 D: 康复、防病、益寿 E: 强身、防病、益寿
- 保证足够的睡眠时问和良好的睡眠质量是预防驾驶员疲劳驾驶的有效措施。