被动伸展运动时，练习者和协助者应即时交流，保证伸展运动的
伸展速度
举一反三
内容
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单腿背部伸展时，椎间盘疾病、坐骨神经痛、疝气者不宜练习此式。
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瑜伽体式的练习主要是以（）为主 A: 弯曲运动 B: 伸展运动 C: 跳跃运动 D: 整理运动
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下列关节运动中，可以用于腓肠肌伸展练习的是
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屈伸法是对关节做被动的 A: 屈曲运动 B: 伸展运动 C: 外展运动 D: 屈伸运动
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心衰病人长期卧床者应协助下肢被动运动，用意是：（ ）