身后抛接第（）拍动作和第三拍一样。
举一反三
- 身后抛接第6拍：左脚向前移出一小步，身体向右拧转约90度，同时右手持拍纳球从身后向左弧形摆至身后左侧，将球向（）抛出，右手持拍迅速向右弧形回摆至身体右侧，同时，左脚向后收回一小步，成分腿站立，准备接球。
- 身后抛接第6拍：左脚向前移出一小步，身体向右拧转约90度，同时右手持拍纳球从身后向左弧形摆至身后左侧，将球向右上方抛出，右手持拍迅速向右弧形回摆至身体右侧，同时，左脚向后收回一小步，成分腿站立，准备接球
- 身后抛接第3拍：左脚向前移出一小步，身体向右拧转约45度，同时右手持拍纳球从身后向左弧形摆至身后左侧，将球向（）抛出，右手持拍迅速向右弧形回摆至身体右侧，同时，左脚向后收回一小步，成分腿站立，准备接球。 A: 右上方 B: 右前方 C: 正前方 D: 左上方
- 第一套柔力球规定套路第七节是： A: 身后抛接 B: 腿下抛接 C: 左右小抛 D: 正反抛接
- 正手和反手击球时，引拍动作和随挥动作手臂应保持紧张。（)