属于动力性等张收缩的训练方法是
A: 向心克制性训练
B: 离心退让性训练
C: 等长收缩训练
D: 超等长收缩训练
A: 向心克制性训练
B: 离心退让性训练
C: 等长收缩训练
D: 超等长收缩训练
举一反三
- 力量训练中的等长收缩训练和等张收缩训练指的就是动力性和静力性训练。
- 在骨折固定期(早期)康复治疗中,骨折固定部位的肌肉应进行() A: 等速收缩训练 B: 向心收缩训练 C: 等张收缩训练 D: 离心收缩训练 E: 等长收缩训练
- 动力性等张收缩训练分为( )。 A: 动力性向心克制性工作 B: 动力性离心退让性工作 C: 动力性制动性工作 D: 动力性复合性工作
- 下列哪项不是按照不同肌肉收缩的方式分类的( ) A: 等长训练 B: 等张训练 C: 等速训练 D: 主动训练 E: 离心收缩
- 下列哪些是按肌肉收缩形式分类? A: 等长训练 B: 离心运动训练 C: 等速训练 D: 等张训练 E: 助力训练