关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-04 进行长时间运动必须从食物中不断补充糖。 进行长时间运动必须从食物中不断补充糖。 答案： 查看 举一反三 运动前补糖可采用稍（ ）浓度糖溶液，运动中可采用稍（ ）浓度糖溶液进行补充。 为防止痉挛,夏季进行长时间的运动时,要注意补充(),冬季锻炼时,要注意保暖。 A: 盐分 B: 糖 C: 水 为防止肌肉痉挛，夏季进行长时间的运动时，要注意补充；冬季锻练时，要注意保暖。（） A: 盐份水钙糖 补充糖的时间应在运动前_________为宜 关于运动的补充恢复说法正确的是（） A: 运动前补充选择低GI食物 B: 运动中补充红牛 C: 运动后补充高GI食物 D: 运动后可以服用营养补剂进行恢复
