腰部转动式可以很好地减少腰部赘肉（ ）
错
举一反三
内容
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以下体位中，最好的减少腰部赘肉的体式是：
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脊柱水平旋转的动作可以有效消除腰部赘肉。
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猫式可以很好的为（）建立力量。 A: 腿部 B: 脊柱 C: 手部 D: 腰部
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加强腰部肌力和柔韧性能够很好地预防腰扭伤
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腰转动式可以补养和加强双臂、腰部、背部和髋关节。腹部器官得到按摩。