关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-04 合理调整情绪是大学生管理管理压力的方法之一，可以通过合理宣泄情绪和（）两种途径进行管理调节。 A: 锻炼身体 B: 调节饮食 C: 腹式呼吸 D: 积极自我暗示 合理调整情绪是大学生管理管理压力的方法之一，可以通过合理宣泄情绪和（）两种途径进行管理调节。A: 锻炼身体B: 调节饮食C: 腹式呼吸D: 积极自我暗示 答案： 查看 举一反三 学会情绪管理是塑造健康人格的重要途径,下列哪些属于合理的情绪管理方法() A: 转移注意力 B: 合理宣泄 C: 积极的自我暗示 D: 自我放松法 以下有助于调节不好情绪的方法是（） A: 转移注意力 B: 合理宣泄情绪 C: 积极的自我暗示 D: 向心理咨询师求助 情绪调节与管理的方法不包括（） A: 任由情绪按其规律发展 B: 自我暗示 C: 学会转移 D: 学会宣泄 有效的调节情绪的方法有( ) A: 自我暗示 B: 转移注意力 C: 自我激励 D: 身心放松 E: 合理宣泄 F: 主动压抑 合理宣泄情绪是调节不良情绪的好方法。
