• 2022-06-04
    以下有关运动健身的说法错误的是()
    A: 运动健身要达到一定的运动量,才能使机体的呼吸、循环得到有效的刺激
    B: 可随心情高强度运动
    C: 健康成年人宜采用中等强度、较长时间的运动
    D: 体力弱而时间充裕的人可采用小强度、长时间的运动