关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-04 门卫员在进行后倒训练进应注意，两臂后摆，倒地要收，后仰，挺骻和（）协调到致。 门卫员在进行后倒训练进应注意，两臂后摆，倒地要收，后仰，挺骻和（）协调到致。 答案： 查看 举一反三 门卫员在进行侧倒训练时，要洋意移重心，侧倒要快，右手主动拍地，劲部（）。 倒拽九牛尾势中，屈臂后拽时，上体需要后仰。 在走路过程中，前摆臂在35度，后摆臂在15度为宜。 在跑的摆臂动作过程中,上臂在肩关节处() A: 前摆时屈、后摆时伸 B: 前摆时外展、后摆时内收 C: 前摆时屈稍旋内、后摆时伸稍旋外 D: 前摆时屈稍内收、后摆时伸少外展 支撑后摆挺身下的学习要点是后摆由低到高，换握杠快速及时，空中成单臂支撑时保持抬头、挺身、紧腰姿势。
