早餐牛奶150g+馒头____能量与主要营养素计算。
小麦标准粉100g
举一反三
- 学龄儿童的早餐下列哪些搭配较为合理？ A: 馒头、稀饭、牛奶 B: 饺子、牛奶 C: 馒头、牛奶、鸡蛋 D: 肉丝面、牛奶
- 如果早餐为一颗红皮鸡蛋（60克）、一杯牛奶200ml、一个馒头100克、一小碟小菜（能量忽略不计）。请计算： （1）早餐中所含蛋白质、脂肪、碳水化合物分别是多少克？ （2）根据热能系数，计算早餐可提供多少千卡能量？ （3）如果是轻体力成年女子（1800Kcal/d）食用，早餐提供的能量是否能满足机体一上午的能量消耗？ l
- 某人为自己设计了四份早餐,其中营养搭配最合理的是() A: 牛奶、鸡蛋、馒头 B: 饼干、饮料、方便面 C: 肉丝面、牛奶、蔬菜 D: 稀饭、鸡腿、油条
- 如果为自己设计了四份早餐，其中营养搭配最合理的是（ ） A: 牛奶、鸡蛋、馒头 B: 饼干、饮料、方便面 C: 肉丝面、牛奶、蔬菜 D: 稀饭、鸡腿、油条
- 下列食物比较适合做早餐的有() A: 牛奶与鸡蛋 B: 蛋炒饭 C: 稀饭与馒头 D: 油炒面
内容
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如果为自己选择一份早餐，下列食谱中营养搭配最合理的是 （ ）。 A: 牛奶、鸡蛋、馒头 B: 稀饭、鸡腿、油条 C: 肉丝面、牛奶、蔬菜 D: 饼干、饮料、方便面
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1.现有一名14岁的女生，需要您为她编制一份早餐食谱。拟定的方案中早餐为肉包、鸡蛋、牛奶、凉拌芹菜。早餐提供能量约为全日能量的30％，脂肪提供的能量占总能量的25％。瘦猪肉、牛奶提供的蛋白质各为动物性食品的30％、40％。请根据表1、表2确定早餐小麦粉、鸡蛋、牛奶、瘦猪肉的数量（以克计，取整数），填入表3中，并请写出具体计算过程，计算过程中保留一位小数。（如没有计算过程，只有最后结果，不给分）表1 营养素的推荐摄入量表2 部分食物成分表（以100克可食部分计）表3 早餐的食物量（g）
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一个4岁儿童早餐通常吃一个鸡蛋，喝一杯牛奶，家长认为孩子的早餐非常有营养，但通过咨询营养专家，发现早餐应该增加的食物是（） A: 面包+蔬菜 B: 蔬菜+水果 C: 鱼类+馒头 D: 瘦肉+米饭 E: 豆腐+米饭
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下面哪一种早餐搭配更加合理（） A: 稀饭、馒头 B: C: 豆浆、油条、稀饭 D: 牛奶、鸡蛋、面包、橙子 E: 稀饭、牛奶、果汁
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膳食调查结果计算与评价包括膳食结构分析、营养摄入量分析、能量和营养素来源分析等。()