晚上10点至凌晨4点睡眠质量最高。
对
举一反三
内容
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什么时间段是睡眠的最佳时间?() A: 晚上9点～凌晨3点 B: 晚上10点～凌晨4点 C: 晚上11点～凌晨5点 D: 晚上12点～凌晨6点
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(),对我们的身体来说,被叫做黄金睡眠时间,对我们的肌肤来说,被叫做美容觉时间。 A: 晚上10：00-凌晨2：00 B: 晚上10：00-凌晨1：00 C: 晚上11：00-凌晨2：00 D: 晚上11：00-凌晨1：00
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淘宝宝贝上架的最佳时间段是什么时候? A: 上午9-11点 B: 下午3-5点 C: 晚上9-11点 D: 凌晨1-3点
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人体的体温在凌晨2-6点时最高。
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古人用“三更灯火五更鸡”来形容读书刻苦.其中，三更是指（ ）.(1分) A: 21 点至 23 点 B: 23 点至次日凌晨 1 点 C: 1 点至 3 点 D: 3 点至 5 点