关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-05 瑜伽练习以手为根基的支撑，想要安全有力量就要把十指大大的张开。 瑜伽练习以手为根基的支撑，想要安全有力量就要把十指大大的张开。 答案： 查看 举一反三 练习双手支撑类体式时，最安全有力量的做法是（）。 A: 手指大大张开 B: 手掌紧紧压地面 C: 十指并拢 D: 双手握拳 练习双人瑜伽体式时，不要把重心和力量完全依赖到对方身上，以自己对身体的控制为主。 中国大学MOOC: 练习断奏时，手指尖要牢固，落下时成为有力的支撑 瑜伽的练习能够增强肌肉力量 瑜伽中不包含力量练习
