关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-06 健美训练中，训练组数的多少取决于（） A: 不同体质、训练水平 B: 肌肉纤维类型 C: 动作特点 D: 不同个体 健美训练中，训练组数的多少取决于（）A: 不同体质、训练水平B: 肌肉纤维类型C: 动作特点D: 不同个体 答案： 查看 举一反三 实践证明，健美训练中，训练组数的多少取决于（） A: A不同体质、训练水平 B: B肌肉纤维类型 C: C动作特点 健美训练中，训练组数是指你在练习中重复多少个这样的动作。6组以上称为高组数。 健美训练中，先局部肌肉训练，再全身肌肉训练。 健美训练中，先基础动作训练，再孤立动作训练。 健美训练中,先局部小肌肉训练,再进行大肌群肌肉训练。( )
