有氧运动是指躯干、四肢等大肌肉群参与为主的、有节律、时间较长、能够维持在一个稳定状态的身体活动。下列哪些运动属于有氧运动()
A: 长跑
B: 骑车
C: 跳高
D: 步行
A: 长跑
B: 骑车
C: 跳高
D: 步行
举一反三
- 以躯干、四肢等大肌肉群参与为主的、有节律、时间较长、能够维持在一个稳定状态的身体活动称为:
- 关于有氧运动的描述不正确的是() A: 是躯干、四肢等大肌肉群参与为主的活动 B: 在氧气供应充足的环境里的活动 C: 有节律、时间较长,能够维持在稳定状况 D: 需要氧气参与能量供应 E: 有氧运动也叫耐力运动
- 身体大肌肉群反复从事有节奏的收缩,且能够持续较长时间的活动,称为。 A: 无氧运动 B: 有氧运动 C: 玩耍
- 下列哪项不是有氧耐力运动的特点 A: 以躯干、四肢等大肌肉群参与为主 B: 有节律、持续时间长 C: 以有氧代谢为主要供能途径 D: 是抗阻力肌肉训练的主要形式 E: 通常一般为中、低运动强度
- 下列哪项运动属于有氧运动() A: 举重 B: 短跑 C: 步行 D: 跳高 E: 投掷