关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 颈后拉伸，头部低下 颈后拉伸，头部低下 答案： 查看 举一反三 颈后拉伸，头部低下后是否应屏住呼吸，直到抬起头为止？ 颈侧拉伸时，头部是否可以前倾或者后仰？ 双手交叉至头后，向下按压头部，拉伸的部位是？ 【判断题】头部运动时,颈部向前、后、左、右四个方向做拉伸,幅度要小,拉伸速度要快 拉伸肩颈、胸背肌肉，可以()
