关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入! 2021-04-14 行进间的弓步练习 行进间的弓步练习 答案: 查看 举一反三 行进间弓步走练习动作要领:行进间3步做一次弓步走练习,弓步时,双臂( )配合下肢练习。注意动作放松,弓步( ),手臂( )配合腿部动作。 行进间的弓步练习有哪些好处?( ) 行进间弓步走动作要领和注意事项? A: 行进间3步做一次弓步走练习,弓步时,双臂直臂上摆配合下肢练习 B: 注意动作放松,弓步幅度大,手臂协调配合腿部动作。 行进间的弓步练习有哪些好处?( )。 A: 提高核心稳定性 B: 增强髋部和膝部灵活度 C: 调节身体 D: 提高爆发力 队列队形练习包括 A: 队形练习 B: 行进间练习 C: 跳跃练习 D: 队形变换