关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-04 压力管理就是个体在面临压力情景时，为了减轻压力和提高应对能力而采取的（ ），是自己调整和控制压力的行为。 A: 行为策略 B: 认知策略 C: 反应策略 D: 管理策略 压力管理就是个体在面临压力情景时，为了减轻压力和提高应对能力而采取的（ ），是自己调整和控制压力的行为。A: 行为策略B: 认知策略C: 反应策略D: 管理策略 答案： 查看 举一反三 压力管理就是个体在面临压力情景时，为了减轻压力和提高应对能力而采取的（ ），是自己调整和控制压力的行为。 压力管理有认知策略和行为策略两种方式 在个体层面的压力管理中，有三种（）策略可以有效帮助我们应对压力。 A: 规划策略 B: 前摄策略 C: 反应性策略 D: 逃避策略 应激应对策略是个体在压力情境中为减轻压力所采取的特定行为模式。() A: 代表√ B: 代表× 压力管理的行为策略是：
