前弓步拉伸小腿肌肉时，需要注意什么 （ ）。
A: 后脚脚尖着地
B: 后脚脚后跟着地
C: 后腿弯曲
A: 后脚脚尖着地
B: 后脚脚后跟着地
C: 后腿弯曲
B
举一反三
内容
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在做弓步的时候，后脚应该前脚掌支撑着地
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弓步要求前脚稍外展，后脚全脚着地。
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行走时注意步位。脚尖略开，起步时，身体微向前倾，不要将重心停留在后脚，同时注意在前脚着地和后脚离地时要伸直膝部。
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属于转腰后视的动作要求。 A: 目视后脚脚后跟 B: 下手肘关节抵住同侧腰 C: 后腿伸直 D: 两脚全脚掌着地
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行走时注意步位。脚尖略开，起步时，身体微向前倾，不要将重心停留在后脚，同时注意在前脚着地和后脚离地时要伸直膝部。 A: 正确 B: 错误