有髙挑战和低技能状态会产生心流，使人进入沉浸状态。
举一反三
- 有髙挑战和低技能状态会产生心流，使人进入沉浸状态。 A: 正确 B: 错误
- 在高挑战低技能的体验下，会产生的心理状态是： A: 焦虑 B: 心流 C: 掌控 D: 轻松
- 心流理论的两个重要要素是： A: 一种积极的心理体验 B: 挑战 C: 一种忘我的沉浸体验状态 D: 技能
- 提高自控力的途径是获得心流这一幸福的终极状态。在契克森米哈融按照技能水平和挑战水平两个维度建立的心流八通道模型中，会使个体产生心流体验的是（ ）。 A: 外在的高挑战水平和个体的低技能水平相结合 B: 外在的高水平挑战和个体的高技能水平相结合 C: 外在的低挑战水平和个体的高技能水平相结合 D: 外在的低挑战水平和个体的低技能水平相结合
- 心流理论认为能力和挑战是产生心流的两个重要因素，当挑战胜过能力时，人们就会产生焦虑。因此，最理想的状态是能力战胜挑战。