站姿杠铃臂屈举时，做的什么类型的训练
A: 等长收缩
B: 等张收缩
C: 等动收缩
D: 静力收缩
A: 等长收缩
B: 等张收缩
C: 等动收缩
D: 静力收缩
B
举一反三
内容
- 0
肌肉收缩时张力增加长度不变为（）。 A: 等张收缩 B: 等长收缩 C: 等动收缩 D: 等速收缩 E: 等张向心收缩
- 1
静力作业时肌肉的收缩方式是 A: 等张收缩 B: 等长收缩 C: 间断性收缩 D: 持续性收缩 E: 稳定性收缩
- 2
静力练习时肌肉的用力形式是（） A: 向心收缩 B: 离心收缩 C: 等长收缩 D: 等动收缩
- 3
动力性力量训练是肌肉做（）时所产生的力量。 A: 等长收缩 B: 等张收缩 C: 等力收缩
- 4
下列哪种肌肉收缩的训练方式对于提高最大力量的效果最好() A: 等长收缩 B: 等张收缩 C: 等动收缩 D: 向心收缩