• 2022-06-06
    以下哪些动作属于对上肢肌肉力量的练习
    A: 俯卧撑
    B: 坐姿臂屈伸
    C: 仰卧卷腹
    D: 引体向上
  • A,A,A,B,D

    内容

    • 0

      引体向上和俯卧撑,可以发展上肢肌肉力量。

    • 1

      下列不属于腰腹力量练习的是( )。( ) A: 收腹举腿 B: 仰卧起坐 C: 俯卧撑 D: 仰卧卷腹

    • 2

      下列选项中,哪项训练属于上肢力量练习( ) A: 俯卧撑 B: 深蹲 C: 卷腹 D: 平板支撑

    • 3

      肱三头肌训练动作是: A: 仰卧臂屈伸 B: 俯身哑铃臂屈伸 C: 坐姿颈后臂屈伸 D: 平凳臂屈伸

    • 4

      负重侧上举、双杠臂屈伸、单杠引体向上主要发展哪些肌肉力量