以下哪些动作属于对上肢肌肉力量的练习
A: 俯卧撑
B: 坐姿臂屈伸
C: 仰卧卷腹
D: 引体向上
A: 俯卧撑
B: 坐姿臂屈伸
C: 仰卧卷腹
D: 引体向上
A,A,A,B,D
举一反三
内容
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引体向上和俯卧撑,可以发展上肢肌肉力量。
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下列不属于腰腹力量练习的是( )。( ) A: 收腹举腿 B: 仰卧起坐 C: 俯卧撑 D: 仰卧卷腹
- 2
下列选项中,哪项训练属于上肢力量练习( ) A: 俯卧撑 B: 深蹲 C: 卷腹 D: 平板支撑
- 3
肱三头肌训练动作是: A: 仰卧臂屈伸 B: 俯身哑铃臂屈伸 C: 坐姿颈后臂屈伸 D: 平凳臂屈伸
- 4
负重侧上举、双杠臂屈伸、单杠引体向上主要发展哪些肌肉力量