俯卧撑练习时,俯卧过程
俯卧撑练习时,俯卧过程
俯卧撑下撑时肘关节小于90°
俯卧撑下撑时肘关节小于90°
做俯卧撑的时候俯卧动作,应该吸气。( )
做俯卧撑的时候俯卧动作,应该吸气。( )
俯卧撑(男)和跪卧撑主要是锻炼上肢和腹部力量。
俯卧撑(男)和跪卧撑主要是锻炼上肢和腹部力量。
上肢力量练习做“俯卧撑”时要求下撑时肘关节大于90°
上肢力量练习做“俯卧撑”时要求下撑时肘关节大于90°
按照垫上动作起始时躯干的姿势来分,有仰卧/撑、俯卧/撑、()、坐姿、侧卧/坐/跪。
按照垫上动作起始时躯干的姿势来分,有仰卧/撑、俯卧/撑、()、坐姿、侧卧/坐/跪。
俯卧撑训练方法有( ) A: 标准式 B: 窄撑式 C: 膝撑式 D: 单腿式 E: 单臂式 F: 手指式
俯卧撑训练方法有( ) A: 标准式 B: 窄撑式 C: 膝撑式 D: 单腿式 E: 单臂式 F: 手指式
俯卧撑练习时,俯卧过程()。A.()吸气()B.()呼气()C.()屏气()D.()以上答案都不对
俯卧撑练习时,俯卧过程()。A.()吸气()B.()呼气()C.()屏气()D.()以上答案都不对
下列哪个动作可以刺激到背部肌肉() A: 俯卧撑 B: 仰卧抬腿 C: 俯卧背屈伸
下列哪个动作可以刺激到背部肌肉() A: 俯卧撑 B: 仰卧抬腿 C: 俯卧背屈伸
发展跆拳道腹肌力量专项训练方法有()。 A: 俯卧撑 B: 仰卧举腿 C: 俯卧翘头
发展跆拳道腹肌力量专项训练方法有()。 A: 俯卧撑 B: 仰卧举腿 C: 俯卧翘头