人们减体重的理想方法是应尽可能减去多余的脂肪而保留瘦体重。
A: 正确
B: 错误
A: 正确
B: 错误
举一反三
- 快速减体重时期减去的体重主要是___________。 A: 脂肪和无机盐 B: 维生素和脂肪 C: 水分和脂肪 D: 水分和瘦体重
- 高原低氧环境的应激作用，可使机体（），从而达到（）的目的。（） A: 瘦体重下降，脂肪减少；减体重 B: 瘦体重增加，脂肪增加；增体重 C: 瘦体重增加，脂肪减少；减体重 D: 瘦体重下降，脂肪增加；增体重
- 增加运动量消耗能量，减少的是体脂肪，而节食减重主要减少是瘦体重 A: 正确 B: 错误
- 减体重的目的主要是（）。 A: 减去脂肪 B: 脱去机体水分 C: 减去脂肪和多余水 D: 抑制食欲 E: 增加爆发力
- 一些项目运动员为了比赛需要减轻体重，比较理想的方法是既要尽可能地减去多余的脂肪组织而保留去脂体重，因此，在运动员控体重时期，要定期监测运动员身体成分的变化。