推荐的运动减肥方式为短时间低强度运动。（ ）
举一反三
- 肥胖患者运动治疗的主要方式为（）。 A: 长时间、低强度运动 B: 长时间、中强度运动 C: 长时间、大强度运动 D: 短时间、大强度运动 E: 短时间、中强度运动
- 有氧运动最好采用哪种运动方式为佳（） A: 高强度、长时间 B: 高强度、短时间 C: 低强度、长时间 D: 低强度、短时间
- 肥胖患者运动治疗的主要方式为 A: 长时间低强度运动 B: 短时间大强度运动 C: 短时间中等强度的运动 D: 长时间中等强度的运动 E: 长时间大强度运动
- 1.若想通过运动锻炼达到减肥的效果，主要取决于（） A: 大强度运动 B: 运动时间 C: 运动量大 D: 短时间大强度
- 低强度运动是减肥的最佳运动方式，因为与高强度运动相比，低强度运动燃烧的脂肪比例更高。